خواب و بی خوابی

سلام، من دکتر مصطفی امیری، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب هستم. بیا با هم خیلی رک و […]

آیا شب‌ها ساعت‌ها در رختخواب بیدار می‌مانید و خوابتان نمی‌برد؟ آیا در طول روز احساس خستگی شدید و خواب‌آلودگی دارید؟

آیا احساس می‌کنید که همیشه خسته هستید و نمی‌توانید از خواب سیر شوید؟ یا شاید شنیده باشید که برخی زنان